Método TRACE: A ponte entre o entender e o transformar

Muitas pessoas no caminho do autoconhecimento sentem que estão “patinando”. Elas entendem seus problemas intelectualmente, sabem a origem de suas travas, mas não conseguem mudar o que sentem ou como se comportam.

É para preencher essa lacuna entre o saber e o transformar que o Método TRACE foi desenvolvido.

O que é o TRACE?

Mais do que uma técnica, o TRACE é um mapa de navegação pelo seu mundo interno. O nome remete à identificação do seu “traço” – aquela marca ou padrão recorrente que insiste em aparecer nos seus relacionamentos, na sua carreira e na sua saúde.

Você já se perguntou:

• Por que atraio sempre o mesmo tipo de parceiro?

• Por que o medo da escassez me persegue, mesmo quando tenho dinheiro?

• Por que sinto que estou repetindo a história dos meus pais?

A metodologia baseia-se em pilares fundamentais que unem a sabedoria do Eneagrama, a Visão Sistêmica e o Processamento de Memórias. Buscamos a origem desses padrões que, geralmente, estão escondidos em lealdades familiares invisíveis ou em mecanismos de defesa da sua personalidade.

Uma “Arqueologia” Emocional

Durante o processo terapêutico, fazemos uma verdadeira investigação. Olhamos para a estrutura do seu Eneatipo para entender suas defesas, mas vamos além: buscamos a integração das partes que foram fragmentadas pela dor.

É um processo de acolhimento e clareza. Quando você entende a lógica do seu sofrimento, ele deixa de ser um inimigo e passa a ser um mestre.

O objetivo final é o resgate da sua autonomia. Você deixa de ser uma vítima das circunstâncias e passa a ser a autora da sua própria história, com consciência e presença.