Muitas vezes, acreditamos na m\u00e1xima de que “o tempo cura tudo”. Dizemos a n\u00f3s mesmos: “Isso j\u00e1 passou, foi h\u00e1 muito tempo”<\/i>. No entanto, a neuroci\u00eancia e a psicologia moderna revelam uma realidade diferente.<\/p>\n
Embora a nossa mente consciente tente esquecer, o nosso sistema nervoso e o nosso corpo guardam o registro<\/b> de cada impacto emocional que sofremos.<\/p>\nO Trauma como Res\u00edduo no Presente<\/h3>\n
Um trauma n\u00e3o \u00e9 apenas um evento que ficou l\u00e1 atr\u00e1s, no passado; ele \u00e9 o res\u00edduo<\/b> que esse evento deixou no seu presente. Viver com traumas n\u00e3o processados \u00e9 como tentar correr uma maratona carregando uma mochila cheia de pedras<\/b>.<\/p>\n
Como isso se manifesta no seu dia a dia?<\/b><\/p>\n Sensa\u00e7\u00e3o constante de cansa\u00e7o ou esgotamento.<\/p>\n<\/li>\n Estado de alerta (hipervigil\u00e2ncia) sem motivo aparente.<\/p>\n<\/li>\n Desconex\u00e3o emocional ou sensa\u00e7\u00e3o de estar “anestesiado”.<\/p>\n<\/li>\n Gatilhos de p\u00e2nico, raiva ou tristeza profunda em situa\u00e7\u00f5es inofensivas.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Essas rea\u00e7\u00f5es s\u00e3o defesas do seu organismo. O trauma altera a forma como o seu c\u00e9rebro percebe o perigo, fazendo com que ele responda ao presente com as ferramentas de dor do passado.<\/p>\n No consult\u00f3rio, utilizamos abordagens que v\u00e3o al\u00e9m da fala. Precisamos ajudar o corpo a entender, em um n\u00edvel celular e energ\u00e9tico, que o perigo j\u00e1 passou<\/b>.<\/p>\n Atrav\u00e9s do M\u00e9todo TRACE<\/b>, trabalhamos a identifica\u00e7\u00e3o desses registros emocionais. Quando permitimos que a emo\u00e7\u00e3o represada flua e seja ressignificada, a “mochila de pedras” \u00e9 finalmente deixada pelo caminho.<\/p>\n A cura n\u00e3o significa apagar a sua hist\u00f3ria, mas garantir que ela n\u00e3o dite mais as regras do seu futuro.<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n A cura \u00e9 poss\u00edvel quando paramos de apenas sobreviver e nos permitimos, com seguran\u00e7a, voltar a sentir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Corpo Explica: Por que o tempo n\u00e3o cura todos os traumas? Muitas vezes, acreditamos na m\u00e1xima de que “o tempo cura tudo”. Dizemos a n\u00f3s mesmos: “Isso j\u00e1 passou, foi h\u00e1 muito tempo”. No entanto, a neuroci\u00eancia e a psicologia moderna revelam uma realidade diferente. Embora a nossa mente consciente tente esquecer, o nosso […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2368,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[69,73,71,70,72,68],"class_list":["post-2367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-elenice","tag-cura-emocional","tag-elenice-novello","tag-estresse-pos-traumatico","tag-memoria-corporal","tag-terapia-profunda","tag-traumas"],"yoast_head":"\n\n
A Cura atrav\u00e9s do Corpo e da Mente<\/h3>\n
\n